Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2023
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72,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2577 kcal
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Fett: 102,02g | Eiw: 105,13g | Kohlh: 301,19g.
Frühstück: Milch 1,5%, Radieschen, Wonnemeyer Paprika Creme, Meine Käsetheke Frischkäsezubereitung Peppasweet, Räucherlachs, Salatgurke, Aldi Rote Paprika, Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt, Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel. Mittagessen: Milsani High Protein Pudding Schoko. Abendessen: Hofburger Emmentaler Gerieben, Edelschmaus Pilz Pesto Gewürzzubereitung, Milsani Skyr Natur, Delikato Hot-Chili Grill-Sauce , Zucchini, Champignons, Aldi Bacon, Cucina Tortelloni Spinat-Ricotta. Snacks/Sonstiges: Sun Snacks Chips Salz, Sun Snacks Chips Salz, Haribo Bunte Schnecken, Haribo Bunte Schnecken, Haribo Bunte Schnecken, Haribo Bunte Schnecken, Sun Snacks Chips Salz, Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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scheisu's Gewichtsverlauf
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