Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2023
|
112,8 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1527 kcal
|
Fett: 32,93g | Eiw: 138,23g | Kohlh: 168,89g.
Frühstück: Milbona Butterkäse Sahnig-Mild, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Semmel, Metzgerfrisch Krustenschinken, ESN Iso-Whey Hardcore - Chocolate, Rosinenbrötchen. Mittagessen: Milbona Skyr Vanille. Snacks/Sonstiges: Yokebe Classic, Lidl Banane. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fit4NextLevel's Gewichtsverlauf
|