Windy Day's Notizen, 26 Mai 23

Persistence pays off. Back on track and geared to move forward. Lawn mowing today and it is actually chilly w no wind for a change. Which is good, bc the field has poison ivy. Hard to believe it is Friday again already. Looking forward to relaxing later tonight. Have a great weekend everyone!
76,7 kg Bisher verloren: 9,5 kg.    Still to go: 13,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Mai 2023:
848 kcal Fett: 18,72g | Eiw: 44,34g | Kohlh: 140,76g.   Frühstück: Kellogg's All-Bran Buds, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt (Container), Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries. Abendessen: Great Value Corn on The Cob, Great Value Chicken Breast Tenderloins, Coleslaw Dressing, Meijer Pretzel Bun, Cabbage. Snacks/Sonstiges: Herbal Tea, Aquafina Water (16.9 oz), Sun Date Organic Medjool Dates, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee with Cream. mehr...
Verlust von 6,4 kg pro Woche



     
 

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Windy Day's Gewichtsverlauf


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