Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2023
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54,7 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 45,20g | Eiw: 73,19g | Kohlh: 197,15g.
Frühstück: Marmelade, REWE Delikatess Geflügel-Salami, Dulano Rohschinken Light, Soletti Salzstangerl, Lidl Brezel, Kaufland Milch 0,1% Fett, More Nutrition Protein Wrap. Abendessen: Edeka Burrata, REWE Blattspinat, Deluxe Balsamicocreme, Pfirsiche, Goldland Blütenhonig, tegut… Kartoffelbrötchen. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Tortenguss Rot, Himbeeren, Ei, Coffee Shop Caramel Sirup Zuckerfrei, Fitline Frischkäse 0,2%, Magerquark, Puddingpulver Pur Vanille. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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-_-anna-_-'s Gewichtsverlauf
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