Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2023
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53,6 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1958 kcal
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Fett: 54,93g | Eiw: 76,88g | Kohlh: 276,26g.
Frühstück: Bio Hanfprotein, 100% Kollagen Weidehaltung, DM Bio Kokos Drink, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). Mittagessen: Frosta Gemüse Mix Italienische Küche, DM Bio Kokosöl, DM Bio Kokos Drink, REWE Zwiebel, Ener Bio Polenta. Abendessen: Vollkornbrot glutenfrei, Kaufland Bio Heidelbeeren, Aldi Trauben Kernlos, Oatly Aufstrich Natur, Strauchtomaten, Alnatura Cornichons. Snacks/Sonstiges: Farmer's Snack Mandeln Natur, Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen, Alnatura Bio Maiswaffeln Meersalz, Joghurt Mild 3,5%, Heidelbeeren, Kokos Drink, Quinoa Gepufft, Backfee Mandeln, Cornflakes Ungesüßt, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). mehr...
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konstantes Gewicht
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SteffiEndlichICH's Gewichtsverlauf
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