Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2023
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53,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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989 kcal
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Fett: 31,96g | Eiw: 92,73g | Kohlh: 85,80g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Зимой и Летом Фасоль Европейская , Помидоры, Яйцо. Mittagessen: Киноа (Вареный), Огурец (с Кожурой), Брокколи, Индейка Тушеная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Клубника. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Julizag's Gewichtsverlauf
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