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Wieder einen Essanfall gestern gehabt
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94,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1568 kcal
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Fett: 59,40g | Eiw: 66,04g | Kohlh: 191,31g.
Frühstück: Choco Edition Edel-Zartbitter Schokolade 72%, Physalis, Blaubeeren, Milbona Quark Magerstufe. Mittagessen: McDonald's Pommes Frites (Mittel). Abendessen: Kühne Balsamico Dressing, McDonald's Apfeltasche, McDonald's Cheeseburger, McDonald's Chickenburger. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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