Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2023
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93,2 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2523 kcal
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Fett: 45,79g | Eiw: 44,88g | Kohlh: 255,01g.
Frühstück: Kaffee, Vom Land Blütenhonig, Wasa Roggen Dünn, Philadelphia So Leicht. Mittagessen: Baumann Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Ja! Camembert 45%, Lätta Margarine. Abendessen: Kamps Käsebrötchen Überbacken. Snacks/Sonstiges: Herforder Pils, Bäckerei Schneider Amerikaner , Pink Lady Äpfel, Kaffee. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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