Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2023
|
83 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
575 kcal
|
Fett: 22,22g | Eiw: 24,73g | Kohlh: 67,25g.
Frühstück: Milram Müritzer Original, Milsani Deutsche Markenbutter, REWE Butter Toast. Mittagessen: Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Abendessen: REWE Vollkorn Toast , Schinken (Regulär, ca. 11% Fett). mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elke.491's Gewichtsverlauf
|