Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2015
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96,7 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1564 kcal
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Fett: 68,31g | Eiw: 91,43g | Kohlh: 135,63g.
Frühstück: Meine Metzgerei Lyoner, Bauernbrot, Parmaschinken, Bergader Bergbauern Mild-Nussig, Butter, Cappuccino, Bauernbrot, Gekochtes Ei. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Schweinelende (Filet). Abendessen: Lidl Sushi Box Ikuno. Snacks/Sonstiges: Zott Sahne Joghurt Erdbeer Panna Cotta. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Hathor7760's Gewichtsverlauf
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