Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2023
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73,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1880 kcal
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Fett: 97,39g | Eiw: 64,43g | Kohlh: 176,43g.
Frühstück: Milch 1,5%, Heidelbeeren, Milsani Skyr Natur, Äpfel, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, GutBio Walnusskerne. Mittagessen: Salami, Frosta Paprika Gemüse Pfanne. Abendessen: Mucci Tricolor Eiscreme Himbeere Zitrone Erdbeere, Meine Käsetheke Havarti, Goldähren Vollkorn Toast, Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Marzipan Rohmasse, Sun Snacks Chips Salz, Sun Snacks Chips Salz, Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade, Milch 1,5%, Haribo Matador Mix. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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scheisu's Gewichtsverlauf
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