Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2023
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71,9 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1819 kcal
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Fett: 108,41g | Eiw: 87,87g | Kohlh: 132,68g.
Frühstück: Kroger Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Arctic Circle Chicken Rings, White Castle Microwaveable Cheeseburgers, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. Abendessen: Shirakiku Pork Gyoza, White Rice, Daylee Pride Karaage Chicken. Snacks/Sonstiges: Natural Vitality Calm Gummies. mehr...
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2804 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Golf (zu Fuß) - 20 Minuten, Laufband - 32 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Sitzen - 4 Stunden und 3 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 28 Minuten, Schreibtischarbeit - 11 Stunden und 7 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Your doing awesome Br_e_co!!! Have a wonderful holiday
26 Mai 23 vom Mitglied: buenitabishop
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Thank you Buenita! You too!
27 Mai 23 vom Mitglied: br_e_co
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Your so welcome and thank you!!
27 Mai 23 vom Mitglied: buenitabishop
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br_e_co's Gewichtsverlauf
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