Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2023
|
85 kg
Bisher verloren: 50,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1532 kcal
|
Fett: 49,85g | Eiw: 199,76g | Kohlh: 72,63g.
Frühstück: Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Könecke Bockwurst, Gut für Dich Gebratene Hähnchenbruststücke, Gepökelt, Gegart, Aldi Datteltomaten, Gutes Land Handkäse, Banane, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Kohlrabi. Abendessen: Lidl Sauerkirschen Tiefgefroren, WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Snacks/Sonstiges: TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sebastian486's Gewichtsverlauf
|