Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2023
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53,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 42,91g | Eiw: 105,20g | Kohlh: 120,43g.
Frühstück: Каждый День Цветочный Мед, Ашан Киви, Белая Дача Молодой Шпинат, Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Болгарский Перец, Куриная Грудка Вареная, Киноа (Вареный). Abendessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Клубника. Snacks/Sonstiges: Цветная Капуста, Запеченная или Жареная Форель. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Julizag's Gewichtsverlauf
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