Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2023
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104,1 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1942 kcal
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Fett: 49,30g | Eiw: 69,21g | Kohlh: 281,89g.
Frühstück: Kaffee, Ja! Knusper Müsli Weniger Süß, DM Haferdrink, Solevita Apfel-Mango-Maracuja Saft. Mittagessen: Semmelknödel, Erbsen und Möhren (Gefroren), Ener Bio Jackfruit Burger. Abendessen: Veltins Alkoholfrei, Söbbeke Sahnekefir, Brauner Zucker, DM Haferdrink, Kölln Haferflocken. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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renner99's Gewichtsverlauf
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