Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2023
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74,5 kg
Bisher verloren: 29,7 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1683 kcal
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Fett: 139,94g | Eiw: 39,24g | Kohlh: 46,01g.
Mittagessen: Belbake Walnuts Ground , Good Good Кето Клубничное Варенье , Lovilio Mascarpone. Abendessen: ВкусВилл Сало , Alesto Микс Орехи, Magic Taste Guacamole, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, NKD Living Миндальная Мука , Agia Skepi Bio Кокосовая Мука , Окское Яйцо, Жёлтый Болгарский Перец , Магнит Сельдерей Стебель Свежий. Snacks/Sonstiges: Casino Соленый Жареный Миндаль , Steakwine Вино Белое Сухое . mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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