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Ich wünsche einen schönen Abend 😊
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94,3 kg
Bisher verloren: 57,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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499 kcal
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Fett: 14,29g | Eiw: 78,95g | Kohlh: 12,26g.
Frühstück: Quäse Protein. Mittagessen: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Erdbeeren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Edeka Mandarin-Orangen, Eisbergsalat, Arla Skyr, Rührei, Zwiebeln, Rote Paprika, Vivera Veganes Filet Hähnchen-Art. mehr...
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konstantes Gewicht
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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