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Ziel bis 15.6. ist 74.9 ... müsste doch klappen 🤣
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77,9 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 34,98g | Eiw: 64,22g | Kohlh: 190,24g.
Frühstück: Yokebe Yokebe Classic, Chiquita Banane, REWE Bio Hafermilch, Kaffee. Mittagessen: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, Golden Toast Vollkorn Toast. Abendessen: Himbeeren, Reismilch, REWE Bio Zarte Haferflocken . Snacks/Sonstiges: Gekochtes Ei, Activia Natur. mehr...
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konstantes Gewicht
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sassaengel's Gewichtsverlauf
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