Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2023
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101,9 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1874 kcal
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Fett: 75,35g | Eiw: 72,90g | Kohlh: 222,55g.
Frühstück: Hinterkochschinken , Butaris, Ei, American Style American Sandwich, miree Französische Kräuter, Lätta Halbfettmargarine, Schwartau Samt Erdbeere. Mittagessen: Muffin. Abendessen: Gemüsesuppe, Bauernbrot, Wilhelm Brandenburg Hähnchen-Unterschenkel. Snacks/Sonstiges: Bauernbrot, Banane, Schweinehackfleisch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Staudi76's Gewichtsverlauf
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