Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2023
|
74,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1777 kcal
|
Fett: 72,71g | Eiw: 81,89g | Kohlh: 197,38g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Редис, Mother Earth Арахисовая Паста, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Травяной Чай, Яйцо-Пашот, Горкунов Салат Фриллис в Горшочке, Огурец (с Кожурой), Калина Малина Хлебцы Тарталетки Зерновые Пшеничные, Волков Торт Нежность. Mittagessen: Калина Малина Пирожное Персик Восточный, Картофель Тушеный с Мясом, Травяной Чай. Abendessen: Лента Кедровый Орех Очищенный, Сыр, Травяной Чай, Каждый День Цветочный Мед, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Leor Свекла Отварная, Куриная Грудка с Овощами, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Sonstiges: Лузинская Крыночка Кефир 1%, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, ТД Лакомка Конфеты Why By, Кофе. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maravova's Gewichtsverlauf
|