Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
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87,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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704 kcal
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Fett: 28,28g | Eiw: 23,69g | Kohlh: 89,86g.
Frühstück: Kirschmarmelade, Gekochtes Ei, Von Allwörden Dinkelmax. Mittagessen: Ehrmann Obstgarten XL, Äpfel. Abendessen: Alesto Kalifornische Walnusskerne. mehr...
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2264 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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bibimarko's Gewichtsverlauf
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