Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2023
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62 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3821 kcal
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Fett: 225,58g | Eiw: 114,34g | Kohlh: 345,76g.
Frühstück: Wein's Schwarzwälder Schinken, Wiesgart Rote Schorle, Wiesgart Rote Schorle. Mittagessen: Mineralwasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pizzaschnecke. Abendessen: Rio D'oro Apfel Schwarze Johannisbeere Traube 100% Fruchtgehalt, Barilla Pesto Basilico e Peperoncino, Wiesgart Rote Schorle, Spargelgemüse, Bechamel zu Spargel. Snacks/Sonstiges: Aldi Nussbeisser, Choceur Weiße Mandel, Choceur Mandelbeisser, Aldi Nussbeisser. mehr...
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1617 kcal
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Bewegung:
Garten: Pflanzen pflanzen - 2 Stunden, Arbeitsweg per Fahrrad - 56 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 4 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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MenthePip's Gewichtsverlauf
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