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x-kg abnehmen bis zum Urlaub klappt echt super 😂😂😂😂😂
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76 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1124 kcal
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Fett: 22,89g | Eiw: 62,34g | Kohlh: 142,78g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Mango in Würfeln, DM Bio Schoko Dinkel Porridge, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. Mittagessen: Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Mischbrot, Banane. Abendessen: Milbona Milch Snack. Snacks/Sonstiges: Augustiner Lagerbier Hell, Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Claudia387's Gewichtsverlauf
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