Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2023
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104,7 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1890 kcal
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Fett: 33,22g | Eiw: 86,19g | Kohlh: 312,64g.
Frühstück: Solevita Apfel-Mango-Maracuja Saft, DM Haferdrink, Ja! Knusper Müsli Weniger Süß. Mittagessen: Dennree Passierte Tomaten, Berida Thunfisch-Filets in Sonnenblumenöl, Dennree Fusilli. Abendessen: Veltins Pilsener Alkoholfrei, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Snacks/Sonstiges: Möhren. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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renner99's Gewichtsverlauf
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