Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2023
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96,4 kg
Bisher verloren: 34,3 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2596 kcal
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Fett: 105,91g | Eiw: 157,59g | Kohlh: 233,76g.
Frühstück: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Gut & Günstig Kräuterfrischkäse, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Barney's Best Creamy Peanut Butter, Gut & Günstig Sandwichtoast. Abendessen: Gut & Günstig Gouda, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Korn Mühle Tortilla Vollkorn Wraps, Ei. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Gratinkäse 42%, Delikatess Kochhinterschinken, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Brigitte 00's Gewichtsverlauf
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