Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2023
|
145,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2946 kcal
|
Fett: 128,27g | Eiw: 103,78g | Kohlh: 330,60g.
Frühstück: Salatgurke, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Butter, Kaufland Bacon Streifen, Rührei mit Milch und Gemüsebrühe, Wilhelm Brandenburg Fleischwurst , Ihle Schwabenkorn. Mittagessen: Fuzetea Schwarzer Tee Zitrone, Burger King King Pommes (Mittel), Burger King Plant-Based Long Chicken. Abendessen: Sinalco Orange, Duplo Duplo, Kamps Kürbiskernbrötchen, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Butter, Zucker, Spargel. Snacks/Sonstiges: Knusperone Früchte Müsli mit 40% Frucht, Weihenstephan Naturjoghurt, Lotus Karamellgebäck, Kinder Riegel (21g), K-Classic Kirschnektar. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ACARLOTTA's Gewichtsverlauf
|