Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2023
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104,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2172 kcal
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Fett: 91,45g | Eiw: 98,11g | Kohlh: 213,24g.
Mittagessen: REWE Avocado, Milram Frühlingsquark, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Gutes Land Gouda , Herbasch Herbasch No. 5 Salami Art, Korn Mühle Fit & Vital Mehrkorn Brötchen. Abendessen: Bofrost Backofen Pommes Frites, Block House Vegan Burger, VeHappy Vegane Burger Patties, Gut & Günstig Hamburger Buns. Snacks/Sonstiges: Olivenöl, Al Amier Falafel Mix. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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