Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2023
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57,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2424 kcal
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Fett: 99,63g | Eiw: 146,55g | Kohlh: 188,96g.
Frühstück: Honig, Weihenstephan Butter, Weich Gekochtes Ei, Meßmer Kamillentee , Erdbeeren, Aprikosen, Pfirsiche, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Italiamo Italiamo Cantuccini mit Mandeln, Wilhelm Brandenburg Hähnchenfleisch in Rindergelatine, Aldi Milchbrötchen , Milbona Kaffeesahne 12%, Kaffee. Abendessen: Eiernudeln (Angereichert, Gekocht), Möhren, Knollensellerie, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Hühnerbrühe Eigenproduktion Hühnerbrühe . Snacks/Sonstiges: Riesling, Prosecco, Erdbeeren. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Tonga68's Gewichtsverlauf
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