Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2023
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53,6 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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748 kcal
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Fett: 26,21g | Eiw: 44,26g | Kohlh: 85,73g.
Frühstück: Banana, Alpro Plant Protein, Granola. Mittagessen: Arla Ost, Arla Keso Supermini, Polarbröd Sarek Tunnbröd, ICA Coppa, Arla Ost, Garant Grovhackad Grönkål, Eldorado Salladsost 10%, Pumpkin , Onions , Olive Oil, Egg. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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