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😀
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72,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2423 kcal
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Fett: 117,22g | Eiw: 80,52g | Kohlh: 259,99g.
Frühstück: Orangen, Heidelbeeren, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Milsani Skyr Natur, Milch 1,5%. Mittagessen: Meine Metzgerei Schweine-Nackenkotelett, Gartenkrone Blumenkohl in Rahmsoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Weintrauben, Viking Dansk Tradition, Orangen, Aldi Bio Kürbiskerne, Olivenöl, Pflücksalat, Edelschmaus Granatapfel Creme. Snacks/Sonstiges: Sun Snacks Salzbrezeln, Haribo Matador Mix, Sun Snacks Chips Paprika, Sun Snacks Chips Paprika, Milch 1,5%, Meine Kuchen Welt Marzipan-Kirsch-Torte, MAOAM Stripes. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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scheisu's Gewichtsverlauf
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