Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2023
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74,6 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 48,65g | Eiw: 63,19g | Kohlh: 115,62g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Marmelade, Milfina Butter, Alnatura Bio Dinkelmehl, Dr. Oetker Frische Hefe, Salz, Honig, Weißes Mehl, Naturjoghurt, Alnatura Bio Dinkelmehl, Dr. Oetker Frische Hefe, Salz, Honig, Weißes Mehl, Naturjoghurt, Normaler Kaffee. Mittagessen: Lollo Rosso, Hähnchenbrustfilet, Händlmaier's Süßer Senf, DM Bio Apfelessig Naturtrüb, Aldi Natives Olivenöl Extra, Kohlrabi, Aldi Original Griechischer Feta, Käse, Eberswalder Schlackwurst, Golden Toast Vollkorn Toast. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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joya2209's Gewichtsverlauf
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