Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2023
|
73,8 kg
Bisher verloren: 30,4 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1016 kcal
|
Fett: 77,52g | Eiw: 57,46g | Kohlh: 21,16g.
Frühstück: Окское Яйцо, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Ашан Шампиньоны, Жёлтый Болгарский Перец , ВкусВилл Цуккини, Ашан Огурец, Alambra Фета, Перекресток Голень Куриная Гриль , Баранина. Snacks/Sonstiges: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе . mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
Хватит голодать уже, Настя... Это не здорОво в таком объеме
21 Mai 23 vom Mitglied: Л_а_д_а
|
Я вернула раз в неделю день голода 🤗🫡. Обратно в строй
21 Mai 23 vom Mitglied: Anastasia_LCHF
|
Удачи, дорогая! Передай морю привет от меня, пожалуйста:)
22 Mai 23 vom Mitglied: Л_а_д_а
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
|