Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2023
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84,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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742 kcal
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Fett: 54,15g | Eiw: 39,22g | Kohlh: 23,97g.
Frühstück: Vemondo Hafer Barista Edition, Kaffee. Abendessen: K-Classic Pikante Cevapcici, Rapsöl, Kania Fix für Salatsauce Küchenkräuter, Karotten, Tomaten, Salatgurke, Lauchzwiebeln, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Rapunzel Geröstete Haselnüsse . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Na da ging doch jetzt einiges 😳👍 klasse!! Dranbleiben lohnt sich 😄.
21 Mai 23 vom Mitglied: Muha87
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Vielen Dank 🍀. Ich hatte jetzt ein paar Tage stillstand. Ich freu mich jetzt auch riesig das es weiter nach unten geht🎉. Ich bleibe auf jedenfall dran🤗. Dir auch weiterhin ein gutes erfolgreiches Gelingen 🍀🍀🍀
21 Mai 23 vom Mitglied: Caro_linchen1
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Oh ja das kenne ich, aber da darf man sich nicht entmutigen lassen. Irgendwann macht’s dann nen richtigen Sprung nach unten, so wie bei dir 😉. Du machst das schon!!!
21 Mai 23 vom Mitglied: Muha87
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Vielen Dank für deine Worte🍀. Ich mache auf jeden Fall weiter. Und versuche mich nicht so streng unter druck zu setzten😅. Ich muss schon zugeben dass es mich etwas gestört hat das nicht ständig etwas runter geht. Was ja aber völlig normal ist. Aber ich bin ja jetzt auch erst seit heute 2 Wochen dabei. 🙈
21 Mai 23 vom Mitglied: Caro_linchen1
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Caro_linchen1's Gewichtsverlauf
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