Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2023
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96,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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660 kcal
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Fett: 9,77g | Eiw: 12,47g | Kohlh: 140,11g.
Frühstück: Strawberries, Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Oatmeal. Abendessen: Metamucil Sugar Free Metamucil, Medjool Dates, Mariani Pitted Prunes, Dove Dark Chocolate Miniatures. mehr...
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3589 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 1 Stunde und 21 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,7 kg pro Woche
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Bionici's Gewichtsverlauf
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