Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2023
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61,7 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1830 kcal
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Fett: 105,58g | Eiw: 34,37g | Kohlh: 186,36g.
Frühstück: REWE Bio Zitronensaft, Aprikosen, Kiwi, Elstar, Wassermelone, Espresso, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Alesto Nuss-Frucht-Mix. Snacks/Sonstiges: Frusano Bio Vollmilch Schokolade , Freeway Cola Zero. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Mandeleule's Gewichtsverlauf
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