Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2023
|
72,4 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1057 kcal
|
Fett: 37,23g | Eiw: 100,33g | Kohlh: 82,82g.
Frühstück: Erdbeeren, Milbona High Protein Grießpudding Pur, DM Leinsamen Geschrotet, Milbona Magerquark, Erdbeeren. Mittagessen: Harvest Basket Kartoffelspalten, Cocktailtomaten, Vabene Mini Mozzarella Light, Eisbergsalat, OceanSea Schlemmerfilet à La Bordelaise. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Protein Ice Bar Schoko Crisp, Lidl Protein Bar Stracciatella. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vily0513's Gewichtsverlauf
|