Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2023
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110,0 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2470 kcal
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Fett: 115,20g | Eiw: 131,48g | Kohlh: 235,61g.
Frühstück: America's Choice Bacon Thick Sliced, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Kroger Spreadable Butter, Egg, Egg White. Mittagessen: Jersey Mike's #13 Original Italian on White (Regular). Abendessen: Olive Garden Chocolate Mint, Olive Garden Breadsticks, Olive Garden Chicken Parmigiana (Dinner). Snacks/Sonstiges: Nabisco Teddy Grahams Chocolatey Chip, Quest Chocolate Chip Protein Cookie. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ramblemanje's Gewichtsverlauf
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