Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2023
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57,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 36,11g | Eiw: 34,97g | Kohlh: 129,69g.
Frühstück: Alpro Barista Hafer , Vitalis Roasted Müsli Cranberry Kürbiskern. Mittagessen: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Valess Wokstukjes Geschnetzeltes. Abendessen: Äpfel. Snacks/Sonstiges: Mövenpick Feinjoghurt Mango-Vanille, Kaufland To Go Ananas Banane-Kokos Smoothie, Äpfel. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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arlikinka's Gewichtsverlauf
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