Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2023
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102,6 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1889 kcal
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Fett: 72,85g | Eiw: 97,58g | Kohlh: 203,11g.
Frühstück: Hinterkochschinken , Butaris, Ei, American Style American Sandwich, miree Französische Kräuter, Lätta Halbfettmargarine, Schwartau Samt Erdbeere. Mittagessen: Pflaumenstreuselkuchen. Abendessen: Gut & Günstig Suppen Gemüse, Pellkartoffeln, REWE Bäcker Brötchen , Heinz Tomato Ketchup, Hähnchenbrustfilet, K-Classic Mini-Frikadellen. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Gouda, Hähnchenbrustfilet, REWE Bäcker Brötchen , K-Classic Mini-Frikadellen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Staudi76's Gewichtsverlauf
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