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scheinbar sind schlechte Leistungen beim Sport besser als kein Sport 😊
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88,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 54,22g | Eiw: 46,58g | Kohlh: 158,71g.
Frühstück: Mühlenhof Wiener Würstchen, Porridge. Mittagessen: Banane, Erdnussbutter, Kartoffelbrot. Abendessen: Hallo Pizza Pizza Margherita, Edeka Salatschale Bunter Mix. Snacks/Sonstiges: Kinder Überraschung. mehr...
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2427 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 24 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 36 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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pad_1996's Gewichtsverlauf
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