Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2023
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62,2 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3415 kcal
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Fett: 167,22g | Eiw: 93,42g | Kohlh: 373,62g.
Frühstück: Sir Winston Tea Té Royal Earl Grey, IFA Eliges Muesli Crujiente con Chocolate Negro, Plátano, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Griego Ligero. Mittagessen: Pastel de carne y puré de patatas. Abendessen: Hacendado Pan de Cereales y Semillas. Snacks/Sonstiges: Doritos Tex Mex, DIA Crema al Cacao. mehr...
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2340 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Google Fit - 16 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Malenagb's Gewichtsverlauf
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