Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2023
|
75,2 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1481 kcal
|
Fett: 98,64g | Eiw: 116,93g | Kohlh: 29,44g.
Frühstück: Жёлтый Болгарский Перец , Opeino Халлуми, Окское Яйцо. Mittagessen: Xenia Оливки Резанные, Жёлтый Болгарский Перец , Пятерочка Огурец Свежий, Alambra Фета, ВкусВилл Бекон Свиной, Перекресток Голень Куриная Гриль . Abendessen: Магнит Перец Болгарский Гриль, Бегемаг Цукини Запечённые, ВкусВилл Бекон Свиной, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
|