Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2023
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89,9 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2388 kcal
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Fett: 72,33g | Eiw: 160,93g | Kohlh: 305,76g.
Frühstück: Cantaloupe Melons, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt, Gatorade Protein Bar Chocolate Chip, Clio Greek Yogurt Bar Vanilla, Clio Greek Yogurt Bar Strawberry. Mittagessen: Darling Clementines, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Jimmy John's Chocolate Chip Cookie, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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