Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2015
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74,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1875 kcal
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Fett: 85,38g | Eiw: 59,11g | Kohlh: 197,89g.
Frühstück: Nutella Nutella, Exquisa Exquisa-Scheiben aus Frischkäse, Bellasan Vitareform, BackWerk Kaiserbrötchen, Gekochtes Ei, Aldi Holländischer Gouda, Be Light Delikatess Salami. Mittagessen: Aldi Brotzeitbeisser, K-Classic Pesto Alla Genovese, Barilla Vollkorn Nudeln. Abendessen: Be Light Original Nürnberger Würstchen, Landvogt Knöpfle Eierspätzle. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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JoeSnow74's Gewichtsverlauf
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