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Well maybe there was a bit of water retention! Glad to be closer to where I was 2 weeks ago. ☺️
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82,4 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 69,51g | Eiw: 44,23g | Kohlh: 128,10g.
Frühstück: Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Mittagessen: Nissin Cup Noodles with Shrimp, Kind Dark Chocolate Almond Coconut Bar. Abendessen: Potato Salad , Barbecued Pork Spareribs with Sauce. Snacks/Sonstiges: Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Pears . mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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moko 13's Gewichtsverlauf
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