Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2023
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57,3 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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616 kcal
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Fett: 17,38g | Eiw: 21,26g | Kohlh: 89,32g.
Frühstück: Milch 1,5%, Avocado, Golden Toast Vollkorn Toast. Mittagessen: Frosta Grill Gemüse Pfanne, Basmati-Reis (Gekocht), Müller Joghurt mit der Ecke Erdbeere. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Edeka Tiramisu , Milch 1,5%, Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Wunderlist's Gewichtsverlauf
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