Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2023
103,3 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 13,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Mai 2023:
1887 kcal Fett: 98,41g | Eiw: 89,41g | Kohlh: 152,47g.   Frühstück: Hinterkochschinken , Butaris, Ei, Schwartau Samt Erdbeere, Lätta Halbfettmargarine, miree Französische Kräuter, American Style American Sandwich. Mittagessen: K-Classic Mini-Frikadellen, Schweinehackfleisch, REWE Bäcker Brötchen. Abendessen: Schweinehackfleisch, REWE Bäcker Brötchen , Ardo Suppengemüse, Wiesenhof Hähnchen Oberschenkel . Snacks/Sonstiges: Banane, K-Classic Mini-Frikadellen, Schweinehackfleisch, REWE Bäcker Brötchen . mehr...
2516 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Staudi76's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.