Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2023
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55,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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919 kcal
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Fett: 40,20g | Eiw: 103,43g | Kohlh: 34,34g.
Frühstück: Яйцо, Огурец (без Кожуры), Norven Форель Слабосоленая. Mittagessen: Салат Айсберг, Редис, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Abendessen: Russian Performance Standard Whey Protein Мокачино, Клубника. Snacks/Sonstiges: Яйцо, Ашан Киви. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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Julizag's Gewichtsverlauf
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