Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
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78,9 kg
Bisher verloren: 58,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 54,00g | Eiw: 96,36g | Kohlh: 127,30g.
Mittagessen: Dr. Oetker High Protein Puddingpulver Schoko, Lidl Kaisergemüse, Thomy Hollandaise Legere, Ei. Abendessen: IBIS Steinofen Sticks, Skyr, Balsamico, Rapsöl, Zucker, Senf, Gemischter Salat, Tomaten, Gurke (Geschält), Cucina Parmigiano Reggiano, Villa Gusto Mozzarella Minis Halbfettstufe, Gekochtes Ei, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Penny Markt Sonnenmais. Snacks/Sonstiges: Marshmallows. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Marillion76's Gewichtsverlauf
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