Schoko-keks-monster's Notizen, 16 Mai 23

🙈 geplant ein 1/2 Stück Kuchen ansonsten im Plan.
87,7 kg Bisher verloren: 9 kg.    Still to go: 2,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Mai 2023:
1384 kcal Fett: 94,41g | Eiw: 60,18g | Kohlh: 79,44g.   Mittagessen: Aprikosen, Basismüsli, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 10%, Gefrorene Blaubeeren. Abendessen: Milbona Milch 3,5%, Knorr Sauce Hollandaise Light, Grüne Brechbohnen, Metzgerfrisch Krakauer. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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Schoko-keks-monster's Gewichtsverlauf


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